节气养生︱夏至:时夏方长 盛暑降至
夏至,作为二十四节气中的第10个节气,一般在每年公历6月21日或22日。此时,太阳直射北回归线,北半球迎来一年中白昼最长、黑夜最短的一天,标志着盛夏的正式开启。夏至后气温显著升高、湿度增大,雷阵雨频繁。传统“三候”——“一候鹿角解,二候蝉始鸣,三候半夏生”,生动体现了阳气盛极而衰、阴气初萌的阴阳交替规律。
健康大学堂︱肝硬化的中西医结合治疗
肝硬化的中西医结合治疗
健康科普︱前列腺增生!中老年男性要“正视”也要“重视”的健康问题
前列腺增生(又称良性前列腺增生,BPH)是困扰中老年男性的常见疾病,随着青岛老龄化进程加快,此类患者数量逐年攀升。青岛市公共卫生临床中心外科团队运用经尿道前列腺电切术(TURP),帮助患者重拾“排尿自由”。本文将带您科学认识前列腺增生,破除误区,把握治疗时机。
节气养生︱芒种:麦黄梅熟 祛湿防暑
“风吹麦成浪,蝉鸣夏始忙。”当金黄色的麦浪随风起伏,新麦的香气在田野中弥漫,芒种的脚步就越来越近了。芒种,作为二十四节气中的第九个节气。此时,气温显著升高,雨量充沛,空气湿度大,自然界的植物都呈现出茂盛生长的状态。“芒种芒种,连收带种。”所谓芒种,指有芒的作物(麦子)应收,有芒的作物(稻子)当种。大麦、...
节气养生︱芒种:麦黄梅熟 祛湿防暑
“风吹麦成浪,蝉鸣夏始忙。”当金黄色的麦浪随风起伏,新麦的香气在田野中弥漫,芒种的脚步就越来越近了。芒种,作为二十四节气中的第九个节气。此时,气温显著升高,雨量充沛,空气湿度大,自然界的植物都呈现出茂盛生长的状态。“芒种芒种,连收带种。”所谓芒种,指有芒的作物(麦子)应收,有芒的作物(稻子)当种。大麦、...
药物性肝损伤:隐形杀手,不容忽视
在现代医学快速发展的今天,药物成为治疗疾病不可或缺的重要手段。然而,药物在发挥治疗作用的同时,也可能对人体造成损伤,其中最常见、最严重的一种,就是药物性肝损伤(DILI, Drug-Induced Liver Injury)。
节气养生︱小满至,暑湿临,万物初盈,小得盈满
小满,作为二十四节气中的第八个节气,亦是夏季的第二个节气,蕴含着独特的自然与养生智慧。《月令七十二候集解》中记载:“四月中,小满者,物至于此小得盈满。”此时北方麦类籽粒初满未熟,南方雨水渐盛、江河初盈,自然界呈现“将满未满”的生机;人体的阳气也处于向外发散的阶段,加之湿热交加的气候特点,对人体健康提出了...
节气养生︱小满至,暑湿临,万物初盈,小得盈满
小满,作为二十四节气中的第八个节气,亦是夏季的第二个节气,蕴含着独特的自然与养生智慧。《月令七十二候集解》中记载:“四月中,小满者,物至于此小得盈满。”此时北方麦类籽粒初满未熟,南方雨水渐盛、江河初盈,自然界呈现“将满未满”的生机;人体的阳气也处于向外发散的阶段,加之湿热交加的气候特点,对人体健康提出了...
科普比赛︱优秀作品展播——小虫子引发大危机
为大力弘扬以人民健康为中心的理念,深入推进优质护理服务内涵建设和健康传播的护理理念,充分发挥护理工作者在提高人民健康素养中的重要作用,提升公众对健康知识的了解,科学引导公众养成文明健康的生活方式,青岛市公共卫生临床中心举办了健康科普微视频比赛,现将优秀作品进行展播。 本期推出的是感染性疾病诊疗中心...
节气养生 | 立夏——薰风送夏来 养心正当时
立夏,是二十四节气中的第七个节气,标志着万物从“生”到“长”的转折。《黄帝内经•四气调神大论》有云:“夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实。”此时阳气渐盛,雨水充沛,正是草木繁茂、生机勃发之际。